วันอาทิตย์, กุมภาพันธ์ 24, 2019
หน้าแรก แท็ก โชคลาภ

แท็ก: โชคลาภ

แค่ทำท่านี้ อาการปวดหลัง ปวดคอ ก็หายได้ทันที ทำเองง่ายๆที่บ้าน

แค่ทำท่านี้ อาการปวดหลัง ปวดคอ ก็หายได้ทันที ทำเองง่ายๆที่บ้าน โยคะแก้ปวดหลัง สามารถทำได้เองที่บ้าน จากครั้งที่แล้วเรามี โยคะพิชิตปวดหลังด้วย 3 ท่าง่ายๆ มาฝากกัน วันนี้เรายังคงจะแนะนำวิธีแก้อาการปวดหลังด้วยโยคะเช่นเดิมนะคะ หลายๆคนต้องใช้คอมพิวเตอร์ในการทำงาน ทำให้เราถูก freeze ให้นั่งอยู่ในท่าเดิมเป็นระยะเวลานาน จนเริ่มปวดบ่า ปวดไหล่ใช่ไหมคะ ต้องใช้เม้าส์ในการทำงานจะมีอาการปวดมากกว่าข้างอื่น จนบางครั้งอาจรู้สึกเจ็บจี๊ด เมื่อมีการยกแขน หรือแค่เอี้ยวตัว อาการเหล่านี้เป็นอาการของ โรคติดงาน (Workaholic) หรือ...
error: Content is protected !!