แท็ก: สูตรผัะเพรา

ต้นหอม ผักมากคุณค่ามีสรรพคุณช่วยบำรุงหัวใจ ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง และโรคอื่นอีกมาก ต้นหอม ผักสมุนไพรที่เรารู้จักกันดี เพราะนำมาประกอบในเมนูอาหารไทยได้อย่างหลากหลายกันเลยทีเดียว นอกจากจะช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารให้อร่อยและมีกลิ่นหอมนั้น ประโยชน์ดีๆที่ได้จากการกินต้นหอมมีอยู่มาก ว่าแต่จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยจ้า ประโยชน์ที่ได้จากการกินต้นหอม 1. ป้องกันไขมันเกาะตามผนังเส้นเลือด สารต้านอนุมูลอิสระในต้นหอม มีสรรพคุณช่วยป้องกันไขมันไม่ให้เกาะตามผนังเส้นเลือดช่วยลดอัตราเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคเส้นเลือดสมองอุดตัน นอกจากนั้นยังช่วยลดคอเลสเตอรอลและยังไปเพิ่มหรือช่วยสร้างคอเลสเตอรอลดี หรือ HDL ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดอุดตันได้อีกด้วย 2. มีสรรพคุณบำรุงหัวใจ ถ้านำต้นหอม 5-6 ก้าน ต้มกับขิง 2...