วันพฤหัส, ธันวาคม 12, 2019
หน้าแรก แท็ก ปวดหลัง

แท็ก: ปวดหลัง

รักษาได้ แค่นวดบำบัดง่ายๆ ตามขั้นตอนต่อไปนี้

"นิ้วล็อก" สมัยนี้พบผู้คนเป็นโรคนี้กันจำนวนมาก เนื่องจากวิถีชีวิตเปลี่ยนไป ผู้คนหันมาเล่นโทรศัพท์มือถือ หรือทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ในชีวิตประจำวันกันเป็นประจำ หรือบางคนทำงานที่ต้องใช้มือ เกร็งมืออยู่ตลอดตลอดเวลาก็อาจเกิดอาการขึ้นได้ ถ้าเกิดอาการนิ้วล็อก ต้องทำอย่างไร? บ่อยครั้งที่คุณอาจมีอาการนิ้วล็อกขึ้นมาอย่างไม่รู้ตัวและไม่ทันคาดคิด เนื่องมาจากกิจวัตรประจำวันของคุณคือการใช้มือ ใช้นิ้วทำกิจการ ทำกิจกรรม หรือทำงานที่ต้องพิมพ์ ยิบจับ ถือหรือแบกสิ่งของในท่าทางเดิมๆ เป็นเวลานาน หรือแม้แต่คนที่นอนเล่นสมาร์ทโฟนอยู่บ้านก็มีสิทธิ์เป็นได้ แม้ไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่ก็สร้างความเจ็บปวดให้คุณได้อย่างมหันต์ เมื่อเกิดอาการนิ้วล็อกขึ้นแล้ว คุณจะไม่สามารถดำเนินชีวิตปกติต่อได้หากอาการยังไม่ทุเลา ครั้งนี้เราได้นำเทคนิคดีๆ มาให้คุณลองทำตาม ใครที่เป็นบ่อยๆ ลองอ่านแล้วทำตามดู รับรองว่าได้ผลดีขึ้นทันตา ทำเองได้ง่ายมาก โรคนิ้วล็อก คือ...
error: Content is protected !!