แท็ก: ดูดวงล่าสุด

อย่ามองว่าเป็นเรื่องไร้สาระ 7 พฤติกรรมทำแล้วอายุสั้น หากใครทำอยู่ควรเลิกซะ ก่อนจะสายเกินแก้!! หากใครทำอยู่ควรเลิกซะ ก่อนจะสายเกินแก้ เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งไม่ดีทั้งสิ้น แก้ไขซะนะก่อนที่อะไรจะสายเกินไป 1. นอนดึก เพราะการนอนดึกทำให้ไม่มีฮอร์โมนต้านมะเร็งหลั่งออกมาหรือหลั่งออกมาน้อยเกินไป และเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง และโรคอ้วน เนื่องจากคนนอนดึกมักจะหิวและต้องหาอะไรมารับประทาน ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน 2. สูบบุหรี่และดื่มสุรา ทั้งสองสิ่งนี้ส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในและภายนอก ปอดและตับทำงานหนัก ทำให้แก่เร็วและเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง นำไปสู่การเสียชีวิตก่อนวัยอันควร 3. เครียดจัด หรือเป็นโรคเครียดเรื้อรัง...