วันศุกร์, กันยายน 24, 2021
หน้าแรก แท็ก ดูดวงพรุ่งนี้

แท็ก: ดูดวงพรุ่งนี้

แพทย์เผย.. แค่กิน”สับปะรด”ทุกวัน โรคร้ายแรงนี้ จะหายไปโดยไม่ต้องกินยา ร่างกายจะเปลี่ยนแบบนี้

แพทย์เผย.. แค่กิน”สับปะรด”ทุกวัน โรคร้ายแรงนี้ จะหายไปโดยไม่ต้องกินยา ร่างกายจะเปลี่ยนแบบนี้ สับปะรดเป็นหนึ่งในผลไม้เมืองร้อนที่ดีที่สุดเลยนะคุณผู้อ่าน และมีคุณประโยชน์มากมายต่อร่างกายของคนเรา โดยบทความนี้เราจะให้เหตุผลว่าทำไมเราจึงควรรับประทานสับปะรดทุกวัน... 1. ช่วยในการย่อยอาหาร สับปะรดมีเอ็นไซม์ที่ช่วยในการย่อยอาหารเนื่องจากคุณสมบัติการย่อยสลายของมัน 2. ต่อสู้กับโรคมะเร็ง สับปะรดมีวิตามินซีซึ่งเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแรงที่สุดและสามารถป้องกันการสร้างเซลล์มะเร็งที่เรียกว่า “อนุมูลอิสระ” การศึกษาชี้ว่าสับปะรดยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และต่อมลูกหมากได้อีกด้วย 3. เพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ เมื่อรับประทานสับปะรดร่างกายของคนเราก็จะอุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ 4. ลดความเหนื่อยล้า คุณควรรับประทานสับปะรดทุกวันเนื่องจากมันมีแมงกานีสซึ่งเป็นแร่ธาตุที่ช่วยป้องกันเซลล์เสื่อมสภาพและสำคัญต่อการเสริมสร้างพลังงาน 5. ผิวพรรณผ่องใส สับปะรดจะช่วยลดรอยแดงและการอักเสบแถมยังช่วยเพิ่มคอลลาเจนในร่างกายทำให้ผิวของเรามีความยืดหยุ่นและเรียบเนียนขึ้น 6. อุดมด้วยวิตามินซี สับปะรดวันละ 1 ถ้วยจะทำให้เราได้รับวิตามินซีมากถึงร้อยละ 131 ดังนั้นคุณควรรับประทานสับปะรดทุกเช้าก่อนไปโรงเรียนหรือทำงาน นอกจากนี้สับปะรดยังให้ธาตุเหล็กและแคลเซียมร้อยละ 2 ตามที่เราต้องการอีกด้วย 7. ดูแลหนังศีรษะ สับปะรดเป็นเหมือนยาสามัญประจำบ้านตามธรรมชาติที่จะทำให้เส้นผมของคุณนุ่มสลวยและหนาขึ้น ดังนั้นคุณควรผสมน้ำสับปะรดคั้นสดกับน้ำมันมะกอกและนมอัลมอนด์...
error: Content is protected !!