ดื่มทุกวัน 1 แก้ว หลังตื่นนอน ชะล้างสารพิษในลำไส้ 7 วันน้ำหนักลดไป 2-3 กิโล

0

ดื่มทุกวัน 1 แก้ว หลังตื่นนอน ชะล้างสารพิษในลำไส้ 7 วันน้ำหนักลดไป 2-3 กิโล

ร่างกายของคนเรานั้นมีสารพิษปะปนอยู่ สิ่งหนึ่งมาจาก มลภาวะทางอากาศ หรือแม้แต่กระทั่งอาหารการกินที่เรานั้นกินเข้าไป มันจะสะสมขึ้นเรื่อยๆถ้าเราไม่จำกัดมันออก เพราะสารพิษนั้นจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเราให้อ่อนแอลงทำให้เกิดโรคต่างๆได้ง่าย

วันนี้เราจะแนะนำ เครื่องดื่มชามะนาวขิง เพราะว่าในขิงสดสามารถกระตุ้นเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร,ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต และสำหรับผู้หญิงที่มือเท้าเย็นก็สามารถช่วยให้มือเท้าอุ่นขึ้นได้ เพราะฉะนั้นเครื่องดื่มชนิดนี้เหมาะมากสำหรับช่วงเวลานี้

และยังเป็นเครื่องดื่มที่สาวๆส่วนใหญ่นิยมเลือกดื่มกันมากที่สุด เพราะว่าผลลัพธ์ที่ได้มันดีมากๆ หากดื่มทุกวันติดต่อกัน 1 สัปดาห์จะเห็นผลว่า สามารถลดน้ำหนักไปได้ 3-5 กก.ไม่เป็นปัญหาเลย แต่ที่สำคัญก็ควรควบคุมอาหารด้วย!

ก่อนอื่นมาเตรียมวัตถุดิบกันก่อนเลยนะ

1. มะนาว 1 ลูก

2. ขิง

3. น้ำผึ้ง

ขั้นตอนการทำ

1. หั่นมะนาวเป็นชิ้นเล็กๆ โดยปอกเปลือกและเอาเม็ดในออก ดังภาพ

2. ปอกเปลือกขิงออก หั่นเป็นเส้นๆ

3. ใส่มะนาวกับขิงลงไปก่อน แล้วค่อยราดด้วยน้ำผึ้ง แนะนำให้ใส่ในขวดโหลที่ทำจากแก้ว

4. จากนั้นก็ปิดฝาให้สนิท แช่เก็บไว้ในตู้เย็น วางไว้ในช่องแช่เย็นธรรมดานาน 3 วัน ค่อยนำมาชงดื่ม

5. นำมะนาวกับขิงออกมาอย่างละ 1 ชิ้นแล้วชงกับน้ำร้อนดื่ม

มีผู้หญิงหลายคนดื่มแบบนี้ทุกเช้าหลังตื่นนอน สามารถลดความอ้วนได้ ไม่เพียงเท่านี้ยังทำให้สีหน้าดูดีขึ้น มือเท้าที่เย็นก็เริ่มหายไป อย่าลืมไปลองกันดูนะคะ ได้ผลอย่างไงมาบอกกันด้วย!!

ขอบคุณข้อมูลจาก : adchips.com

แสดงความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here