บ้านใครมีคนสูบบุหรี่แนะนำให้อ่าน แค่ดื่มน้ำขิงที่ต้มกับของ 3 อย่างนี้ ช่วยขจัดสารนิโคตินที่สะสมอยู่ในปอด

0

บ้านใครมีคนสูบบุหรี่แนะนำให้อ่าน แค่ดื่มน้ำขิงที่ต้มกับของ 3 อย่างนี้ ช่วยขจัดสารนิโคตินที่สะสมอยู่ในปอด

ทุกคนคงรู้ดีว่าการสูบบุหรี่ทำให้เกิดโทษมากมายขนาดไหน และยิ่งแย่กว่านั้นเพราะควันบุหรี่ส่งผลร้ายมากกว่าการสูบบุหรี่โดยตรงเสียอีก ควันบุหรี่เป็นโทษต่อปอด การสูบบุหรี่จึงเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีคนมากมายที่ยังชอบสูบบุหรี่กันอยู่ รวมถึงบางคนที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสูดดมควันบุหรี่ได้

เนื่องจากต้องอยู่ใกล้กับคนที่สูบบุหรี่ตลอดเวลา แถมคนเหล่านี้ยังได้รับอันตรายมากกว่าคนสูบบุหรี่เสียอีก และทุกคนก็รู้ดีว่า ปอดของตัวเองเวลาที่สูดดมควันบุหรี่เข้าไปจะเป็นอย่างไรบ้าง แต่ไม่ต้องกลัว เพราะวันนี้เรามีวิธีการช่วยขับสารพิษอันตรายอย่างนิโคตินออกจากปอดได้มาฝากกัน ลองมาดูกันเลยว่าควรทำอย่างไร

วัตถุดิบ

1. ขิง 1 ชิ้น

2. ผงขมิ้นชัน 2 ช้อนโต๊ะ

3. น้ำเปล่า 1 ลิตร

4. กระเทียม 400 กรัม

5. น้ำตาลทรายแดง 400 กรัม

วิธีทำ

1. นำขิงและกระเทียมมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ พักไส้ก่อน

2. นำหม้อใส่น้ำเปล่า ยกขึ้นตั้งไฟ

3. ใส่น้ำตาลทรายแดงลงไปแล้วต้มจนน้ำตาลละลายหมด

4. ใส่ขิง กระเทียม และผงขมิ้นชัน ลงไปต้มในหม้อ อย่าลืมกวนให้เข้ากันด้วย

5. เมื่อต้มจนเดือดแล้วให้ปิดไฟ และทิ้งไว้จนเย็น จากนั้นจึงนำน้ำกรอกใส่ในขวด

วิธีการกิน

ให้กิน 2 ช้อนโต๊ะ วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น ทานต่อเนื่องอย่างน้อย 1 สัปดาห์ ปอดของคุณก็จะเริ่มถูกบำบัดจนสะอาดมากขึ้นได้

โดยสมุนไพรตัวหลักๆที่ช่วยในเรื่องการบำรุงปอด หรือป้องกันโรคมะเร็งปอดจากการสูบบุหรี่หลักๆ ก็คือ

– ขมิ้นชัน มีหน้าที่ช่วยบำรุงปอด ช่วยทำให้ปอดแข็งแรง ป้องกันการเป็นมะเร็งปอด และช่วยเรื่องภูมิแพ้ของจมูกที่หายใจไม่สะดวกได้

– กระเทียม นักวิทยาศาสตร์จากประเทศจีนพบว่า กระเทียมอาจช่วยป้องกันมะเร็งที่ปอดได้ โดยมีงานวิจัยตรวจสอบพบว่า คนที่ไม่สูบบุหรี่และกินอาหารที่มีกระเทียมดิบเป็นส่วนประกอบเยอะๆ มีความเสี่ยงต่อมะเร็งที่ปอดน้อยกว่าคนที่ไม่กินเลย 33 เปอร์เซ็นต์

การใส่วัตถุดิบทั้งสองนี้ลงไปจึงสามารถช่วยให้อาการหายใจไม่สะดวก หรือปอดถูกทำลาย เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นได้นั่นเอง ถึงแม้ว่าวิธีดังกล่าวจะช่วยขจัดสารนิโคตินออกมาจากร่างกายได้ แต่การสูบบุหรี่หรือสูดดมควันบุหรี่จากคนรอบข้างก็ยังไม่ดีต่อสุขภาพอยู่ดี หวังว่าทุกคนจะสามารถเลิกบุหรี่กันได้และมีสุขภาพที่ดีกันทุกคน ไม่ต้องมาป่วยเป็นโรคถุงลมโป่งพองหรือมะเร็งปอดกันในวันข้างหน้า เพื่อลมหายใจที่สดชื่นสดใสตลอดไป

แสดงความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here