วันอาทิตย์, กันยายน 25, 2022

ไม่มีโพสต์ที่แสดง

7 ประโยชน์ของโยเกิร์ต มีติดบ้านไว้ เพิ่งรู้ว่าดี

7 ประโยชน์ของโยเกิร์ต มีติดบ้านไว้ เพิ่งรู้ว่าดี โยเกิร์ต เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนมชนิดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นนมสด นมถั่วเหลือง กินนมพร่องมันเนย โดยกรรมวิธีในการทำนั้น จะใช้แลคโตบาซิลลัส เอซิโดซิส และสเตรปโตคอคคัส เทอร์โมฟิลลัส และอื่นๆใส่ลงไปหมักในผลิตภัณฑ์นมต่างๆ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ช่วยย่อยน้ำตาลแลคโตสในนม ให้กลายเป็นกรดแลคติก ทำให้มีภาวะเป็นกรด มีรสชาติเปรี้ยว โดยมีทั้งหมด 2 ลักษณะนั้นก็คือ เครื่องดื่มที่เป็นนม กับลักษณะของเหลวข้นที่เราเรียกว่าโยเกิร์ต ประโยชน์ของโยเกิร์ต 1 โปรตีน ในโยเกิร์ตนั้นมีโปรตีนมากกว่านมถึงร้อยละ 20...
error: Content is protected !!