บันเทิง

ประโยชน์สับปะรด ที่ใครหลายคนเข้าใจผิด ผลไม้อย่างสับปะรดที่มีรสหวานอมเปรี้ยวที่ทานแล้วให้ความสดชื่น นอกจากจะทานเป็นของว่างแล้วก็ยังมีการนำไปประกอบอาหารทั้งคาวหวานไม่ว่าจะเป็นแกงสับปะรด หรือจะเป็นของหวานอย่างสับปะรด กวนไม่ว่าทานแบบไหนก็อร่อยด้วยกันทั้งนั้น แล้วทราบกันหรือไม่ว่านอกจากจะให้ความสดชื่นแล้วการทานสับปะรด ก็ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกด้วย และในวันนี้เราก็ได้นำประโยชน์จากการทานสับปะรดที่ส่งผลดีต่อร่างกายของเรามาฝากกัน เพราะในสับปะรดนั้นอุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่างๆ จำนวนมาก ซึ่งประโยชน์บางอย่างก็เป็นสิ่งที่หลายคนอาจจะนึกไม่ถึงมากก่อนก็เป็นได้ 1 ในสับปะรดอุดมด้วยวิตามินซี ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันภายในร่างกายจึงช่วยบรรเทาอาหารหวัดได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ในสับปะรดยังมีเบต้าแคโรทีน และแมงกานีส ซึ่งเป็นส ารที่ช่วยต้านในเรื่องของอนุมูลอิสระที่จะเข้ามาทำลายเซลล์ในร่างกายของเราได้ 2 นอกจากในสับปะรดจะมีสา รที่ช่วยสับปะรด มีส ารที่ช่วยต้านในเรื่องของอนุมูลอิสระสูงแล้ว ยังสามารถสังเคราะห์คอลลาเจนได้ด้วย จึงช่วยในเรื่องของการลดริ้วรอย ชะลอวัย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง...

ประโยชน์ซองกันชื้น ที่อยู่ในซองขนม อย่าเพิ่งทิ้ง เวลาที่ซื้อขนมหรือของใช้บางอย่างมาจะพบว่ามีการใส่ซองกันชื้นในบรรจุภัณฑ์เเหล่านั้นมาด้วย และแน่นอนว่าถึงจะถูกบรรจุมาอยู่ในซองขนมแต่ก็เป็นของที่รับประทานไม่ได้ และเมื่อได้ของที่ต้องการแล้วหลายคนก็มักจะทิ้งซองกันชื้นเหล่านั้นไป แต่ทราหรือไม่ว่าซองกันชื้นเหล่านั้นเราสามารถเก็บรวบรวมไว้และนำมาใช้ประโยชน์ได้อีกมากเลยทีเดียว สิ่งที่อยู่ในซองกันชื้นนั้นคือซิลิกาเจล มีลักษณะเป็นผลึกที่ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ไม่มีรส และมีขนาดเล็กเพียง 2-5 มิลลิเมตร มีหน้าที่ในการดูดซับความชื้นซึ่งสามารถดูดความชื้นได้ถึง 35-40 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวมันเอง เมื่อเม็ดซิลิก้าเริ่มดูดซับความชื้นจะทำให้เม็ดซิลิก้าค่อยๆ เปลี่ ยนเป็นสีชมพูอย่างช้าๆ และเมื่อเปลี่ ยนเป็นสีชมพูทั้งเม็ด ก็แสดงว่าซิลิก้านั้นดูซับความชื้นเต็มที่แล้ว การนำซองกันชื้นมาใช้ประโยชน์ 1 สำหรับเครื่องเงินที่เก็บไว้เป็นเวลานาน อาจเกิดคราบหมองได้ ให้ลองนำซองกันชื้น...

ลางาน 4 วัน โดนหักเงิน แต่บริษัทเสียเงิน 10 ล้านบาท ในช่วงที่ผ่านมามีบริษัทแห่งหนึ่ง เป็นบริษัทค่อนข้างที่จะมีชื่อเสียงโด่งดัง มีพนักงานรุ่นบุกเบิก เขาชื่อว่า จาง โดนคนนี้เข้ามาทำงานตั้งแต่บริษัทเริ่มก่อตัว มีอายุการทำงานก็ 20 กว่าปีแล้ว ดังนั้นแล้วเขาจึงรู้รายละเอียดเล็กๆน้อยๆ ทุกสิ่งทุกอย่างของการทำงานได้เป็นอย่างดี และด้วยประสบการณ์ของเขา เขาเข้าใจงานและรู้วิธีการแก้ปัญหาแทบจะทุกอย่างในเรื่องของฝ่ายผลิต แต่ลักษณะนิสัยของเขานั้น มักจะเป็นคนซื่อ ขยันทำงานแบบตรงไปตรงมา พูดจาตรงไปตรงมา ตลอดระยะเวลาของเขาเป็นคนที่ทุ่มเทให้กับบริษัท มีความรับผิดชอบอดทนต่องานและไม่เคยลางานเลย จาง งานหลักของเขาคือดูแลฝ่ายผลิต...

ป้าสอนทำข้าวคลุกกะปิ อิ่มทั้งครอบครัว ข้าวคลุกกะปิถือเป็นเมนูอาหารจานเดียวที่มีคุณค่าทางอาหารรวมอยู่ครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรตจากข้าว โปรตีนจากห มูหวาน ไข่เจียว รวมไปถึงได้ทานผักจากเครื่องเคียงต่างๆ ถือว่าทานจานเดียวแต่ได้ประโยชน์ครบถ้วนทั้งยังได้ความอิ่มอร่อยอีกด้วย และหากใครที่สนใจวิธีในการทำข้าวคลุกกะปิ วันนี้เราก็มีวิธีในการทำมาฝากกัน วิธีที่ 1 วัตถุดิบทำเครื่องเคียง 1 ไข่ไก่ 2 ฟอง 2 กุ้งแห้ง 1 กำมือ 3 กุ้งสด 6 ตัว 4 ถั่วฝักยาว 2 ต้น 5 พริกขิ้ห...

น้ำซาวข้าว อย่าทิ้งหมด เก็บไว้ประโยชน์เยอะ เวลาที่เราหุงข้าวขั้นตอนที่ต้องทำก่อนจะนำข้าวไปหุงเลยนั่นก็คือการล้างข้าวหรือที่เรียกกันว่าการซาวข้าวนั่นเอง ส่วนมากแล้วเราจะซาวข้าวสองถึงสามครั้งเพื่อให้สิ่งที่เจือปนอยู่กับข้าว ไม่ว่าจะเป็นตัวมอดหรือเศษหินเศษดินที่ปะปนอยู่กับข้าวนั้นได้ออกไปนั่นเอง ซึ่งโดยทั้วไปแล้วน้ำที่เราซาวข้าวไปแล้วนั้นส่วนมากแล้วก็จะปล่อยทิ้งไป แต่ทราบหรือไม่ว่าน้ำที่ได้จากการซาวข้าวนั้นแท้จริงแล้วมีประโยชน์และสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อย่างมากเลยทีเดียว และในวันนี้เราก็ได้นำประโยชน์จากน้ำซาวข้าวมาฝากให้ได้ทราบกัน 1 ใช้ล้างผักผลไม้ เพื่อเพิ่มความมั่นใจว่าผักผลไม้ที่เราจะทานนั้นสะอากไม่มีสิ่งตกค้าง น้ำซาวข้าวสามารถช่วยได้ โดยก่อนอื่นให้ล้างผัก ผลไม้ด้วยน้ำเปล่าก่อนหนึ่ งรอบ จากนั้นนำมาแช่ในน้ำซาวข้าวไว้ 10 ถึง 15 นาที จากนั้นก็ล้างด้วยน้ำสะอาดอีกรอบ วิธีนี้จะช่วยล้างสิ่งเจือปนให้ลดลงไปได้ 2 ใช้ซักผ้าขาว หากผ้าขาวที่ใส่เป็นประจำนั้นเกิดหมองคล้ำ แทนที่จะซื้อเสื้อใหม่ ให้เอาผ้าขาวที่ต้องการซักมาแช่ในน้ำซาวข้าวทิ้งไว้ประมาณ 3 –...